Hieronder vindt u een overzicht van de trainingen van Loopnu.nl en de hardloopwedstrijden waar zij gezamenlijk naar toe werken. Een speciale marathongroep zal samen trainen voor de marathon van Amersfoort in juni 2012.
Heeft u interesse om bij ons te komen trainen? Meer informatie vindt u bij 'Onze diensten'.
2012
Week 2
Woensdag 11 januari, intervaltraining
Zaterdag 14 januari, duurlooptraining, Marathongroep 4 x 3,5km (2x op 80%)
Week 3
Woensdag 18 januari, intervaltraining
Zaterdag 21 januari, duurlooptraining, Marathongroep 8,5km, 6,5 op 80%
Week 4
Woensdag 25 januari, intervaltraining
Zaterdag 28 januari, duurlooptraining, Marathongroep 5km rustig, 5km 90%, 5km rustig
Week 5
Woensdag 1 februari, intervaltraining
Zaterdag 4 februari, duurlooptraining, Marathongroep 1 uur
Zondag 5 februari, Midwintermarathon in Apeldoorn, 18km, 27km
Week 6
Woensdag 8 februari, intervaltraining
Zaterdag 11 februari, duurlooptraining, Marathongroep 5km op 80%, 5km rustig, 5km op 80%
Week 7
Woensdag 15 februari, intervaltraining
Zaterdag 18 februari, duurlooptraining, Marathongroep 5 x 3,5km (2e & 4e op 80%)
Week 8
Woensdag 22 februari, intervaltraining
Zaterdag 25 februari, duurlooptraining van 1 uur
Week 9
Woensdag 29 februari, intervaltraining
Zaterdag 3 maart, duurlooptraining, Marathongroep 4 x 5km (2e & 4e op 80%)
Week 10
Woensdag 7 maart, intervaltraining
Zaterdag 10 maart, duurlooptraining, Marathongroep 10km tempoloop
Week 11
Woensdag 14 maart, intervaltraining
Zaterdag 17 maart, duurlooptraining.
Week 12
Woensdag 21 maart, intervaltraining
Zaterdag 24 maart, duurlooptraining, Marathongroep 2uur
Week 13
Woensdag 28 maart, intervaltraining
Zaterdag 31 maart, duurlooptraining, Marathongroep 3uur
Week 14
Woensdag 4 april, intervaltraining
Zaterdag 7 april, duurlooptraining, Marathongroep 1uur
Week 15
Woensdag 11 april, intervaltraining
Zaterdag 14 april, duurlooptraining, Marathongroep 2uur
Week 16
Woensdag 18 april, intervaltraining
Zaterdag 21 april, duurlooptraining, Marathongroep 3uur
Week 17
Woensdag 25 april, intervaltraining
Zaterdag 28 april, Singelloop in Amersfoort, 5km
Week 18
Woensdag 2 mei, intervaltraining
Zaterdag 5 mei, duurlooptraining, Marathongroep 1uur
Week 19
Woensdag 9 mei, intervaltraining
Zaterdag 12 mei, Eemmeerloop 10 km of 25 km
Week 20
Woensdag 16 mei, Hooglandsedorpsloop in Hoogland, 1,2km (deze afstand naar keuze 1 t/m 6 keer)
Zaterdag 19 mei, duurlooptraining, Marathongroep 3uur
Week 21
Woensdag 23 mei, intervaltraining
Zaterdag 26 mei, duurlooptraining, Marathongroep 2,5uur
Week 22
Woensdag 30 mei, intervaltraining
Zaterdag 2 juni, duurlooptraining, Marathongroep 1uur
Week 23
Woensdag 6 juni, lichte duurtraining
Voor een totaaloverzicht van alle hardloopevenementen surft u naar hardloopkalender.nl.